Не верьте человеку, который заявляет, что ничего не боится. Ничего не боятся только умственно отсталые, которым вследствие своего скудоумия не дано это чувство. В остальных случаях проявление страха присутствует у всех. Только одни научились с ним бороться и не выпускать его наружу. А другие скованы этим чувством, не умеют ему противостоять, и живут в постоянном страхе. Быть человеку счастливым тоже мешает страх.
Страх является причиной заниженной самооценки. Часто мешает принимать правильные решения и буквально выедает человека из середины. Это болезнь, это вирус, который можно победить или научиться противостоять ему. Чему учат детей героини мультипликационных фильмов? Не бояться трудностей и преодолевать их. Это же пропагандируют игры Винкс онлайн бесплатно, в которых часто нужно совершать поступки, от которых зависит жизнь персонажей игры и её завершение. Здесь ребенок не чувствует страха, он понимает, что все можно будет начать сначала. В реальной жизни вы не можете вернуть жизнь, но начинать сначала никогда не поздно.
Во многих развитых странах для того, чтобы научиться бороться со страхом обращаются к психологу и занятие за занятием проводят курс реабилитации сознания. У нас это пока не самая распространенная форма борьбы с самим собой. Поэтому необходимо искать другие способы.
Вы говорите о том, что страх сковывает тело. Так может, будем закалять это тело. В этом случае прекрасно подойдет любой вид спорта, кроме шашек и шахмат, разумеется, которые тренируют и усиливают работу головного мозга, но никак не тела. Бегайте, гуляйте на свежем воздухе. Купайтесь в проруби или обливайтесь холодной водой. Все это закалит ваше тело и не позволит вирусу страха победить его.
С помощью медицинских препаратов и стимуляторов страх можно победить на некоторое время, а потом он возвращается еще в большем виде. Значит, этот способ борьбы с инфекцией, необходимо отбросить.
Если у вас нет друга и не с кем поделиться чувствами, включайте бесплатные игры Винкс и вместе с их героями переключайтесь на что-либо другое. Уходите в подводное плавание или ставайте на тропу войны с индейцами. Здесь нечего бояться, к вам на помощь всегда готовы прийти подсказки и другие персонажи игры.
Каждый человек реагирует на страх по-своему. Одни ищут уединения. Другим страшно оставаться наедине с проблемой, и они ищут поддержки у друзей. Лучшим способом бороться со страхом является занятие делом. У всех есть такие дела, которые вы откладываете в долгий ящик. Вот наступил момент сделать их.